３ヶ月コース　一期生の途中感想。

3ヶ月コース。１ヶ月半が経過しました。

自分自身がどんどんクリアに見えてくるような仕組みが組み込まれた３ヶ月コース。

カラダの中で起こる化学反応に合わせて、心を見つめていく中で浄化が起こり、純粋な自分自身に出会っていくようになっています。

毎週提出してもらっているヤマニヤマシート。

真剣に取り組んでいる生徒さんのヤマニヤマシートの記述内容がどんどんクリアで深い洞察を含むものになり、それに伴って、手放しや浄化が起こって来ている。２ヶ月目から追加されたヒーリング瞑想の効果もあり、ビジュアライズする力が開花されていく人もいれば、チャクラの活性化が起こる人も居たり、人それぞれ違うけれど、変容のスピードが上がって来ているようです。涙を流す方もいれば、笑顔が輝き出す人もいる、家族との関係が良くなった人もいれば、逆に問題に気がついてそれと向き合って今は苦しい人もいる。

本当に人それぞれ。やることは同じでも、それぞれ違う歴史、カラダ、ココロ、環境。

起こること、スピード、感じ取ること、深さ、それは人それぞれ。

もがいていても、楽しんでいても、向き合うことそのものが素晴らしいことだから

それぞれが愛おしくて美しい。

大切な大切な私の生徒さんたち。

そして何より私自身が、ヨガという道を一緒に深めさせていただいている学びの仲間。

そんな彼ら、彼女たちの今から紡がれて来た言葉を感想をここで紹介したいと思います。

彼女たちの言葉を通して、ヨガというものがなんなのか伝えられたら嬉しいです。

ヨガはただの体操ではない。ふわふわとしたスピリチュアルではない。

綺麗事ではない。

ドロドロとしたものとガチで向き合いながら、淡々と続けていくプラクティスです。

コースはまだ半分。

ここからどのようにそれぞれの山を超えていくか、私なりに精一杯応援させていただこうと思っています。

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以下いただいた感想たち。

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毎日のヨガもヨガ哲学もとても面白いです。上手くいかないこと、葛藤を感じることも瞑想を行い、それを手放していけるのではと感じていて、そこが面白いです。ヨガ哲学の講義から、今まで食べ物、知識、経験から今まで取り入れたもので自分が構成されている事を知り、これから取り入れていくものを大事に選択していきたいなと思いました。ヤマニヤマは家族との関係で完全に行えないところもありますが、自分が変わると周りも変わると感じました。出来るところから少しずつ、やっていきたいと思います。

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朝早起きしてヨガをする。という事だけでなく、ベジへの移行（したかった）や今までよくわからなかったヨガ用語チャクラの場所、イメージとかも、とにかく色々、色んな事を教えてくれるラタジにびっくりです。。。。。私は今はヨガを継続する自分になる事がこの３ヶ月の目的です。それができるようになるうちに、自信のなさ、怖いという感覚が遠のいていっている事がわかってきた。怖い、、の感覚は前世の記憶、生まれた後の親子関係、社会への絶望、自分私のせいでこうなってしまったという攻める気持ち。人から裏切られた感覚が取れない。子供の頃の、家出や引きこもり、摂食障害、依存体質。。。などなど、書き出したらどんどん溢れてくる原因だらけです。なので、今は忙しい中でも、猪突猛進にヨガを進めるべきと思っております。実際、前向き体質に変わってきました。

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座学では、毎回新しいことを学べて世界が広がったようで楽しいです。が、誰かに説明しろと言われてもまだできないです。「なるほど〜」と思って聞いてきますが、新しすぎてまだ理解しきれてないところはあります。あと、チャクラの名前が、また難しい横文字で覚えきれていないのでアサナの時に「○○チャクラ」と言われても、どこだったかな〜と考えながらやっています。アサナでは寝起きがスッキリだと、集中力が上がり、バランスがとりやすいことに気がつきました。改めて自分の体が摂取するものはしっかり選ばないといけないと考えさせられました。

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身体が重だるく寝てばかりいた時期を1週間ほど前に抜け、元気になってきました。元々より動けるようになった気がします！特に先生の哲学のレクチャーですが、日常に応用されていてとてもわかりやすく、先生のオリジナルの言葉で伝わってくるので聞いていて心地が良く優しい気持ちになれます。こういう内容を今学べていることがとても幸せです。

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TTでは教えてもらっていない本当のヨガとその目的を学びたいと思いがこのコースを受講するきっかけでしたが、自分の想像以上の内容でびっくり、感動しています！受講する人の人生を変える素晴らしい内容だと思います。最初はただ概念を教えてもらうつもりで受け身でいて、こんなに自分の中で葛藤してエネルギーと向き合う事になるとは思っていませんでしたが、このコースを受講する決心をして本当に良かったと思っています。今では3カ月では短いくらいに感じていますが、この機会を与えられた事に感謝しながら後半もがんばって行こうと思います。

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想像より深く、とても良かったです。ヨガを通して求めていたもの（ブラフマンとの一体への導き）がやっと学べた！いう感じです。TTCとは全く別物の様に感じます。（勿論、良い意味で）「ヨガ」だけに留まらず、人の本質的な生き方の学び、そしてその実践の様に感じています。コース自体は、どちらかというと短く感じています。もっとしていたい・・・みたいな（笑）ただ、区切りがあるので、更に先に進みたいと思えることや、はじめるコースなので、入門という意味では丁度良かったのかなと思っています。「濃すぎて幸せ！！」という絶頂的な喜びよりは、むしろ、じわじわと日々幸せを噛みしめている感じです。

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身体が硬く、エネルギーに対しても鈍感です。ポーズができなきても、特に逆立ち、エネルギーがわからなくても、参加して良かったと感謝する日々です。

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沢山の学びをありがとうござます。最初は生活習慣がガラリと変わって眠かったりボーッとしたりしてましたが、少しずつ慣れてきて、今ではアウェアネスを持って生活するという意識が高まってきています。ただ過去の習慣や思い込みが沢山あり、まだまだ色んな自分が出てきて戸惑ったり、悩んだりしていますが、一つ一つ見つめて手放していきたいと思います。

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初めから皆さんよりもスタートラインが後ろなこともあると思いますが、５０年近く適当に使って放置してきた体からのツケだと思って、毎日しっかり気を配って体を動かす訓練に取り組むしかないですね。プラーナの動きや、エネルギーの流れにも目をむけながら自分の体と向き合うことで、出来ないことへの苛立ちや劣等感とともに、ミクロでも変化を感じられ、喜びもあり日々とても充実しています。コース自体の難易度は多分とても高いと思っています。なぜなら所謂TTCなど伝えられるヨガよりももっと深くて本質的だから。でも、ラタジの実践に基づいたとてもわかりやすい説明や、皆さんが共有してくださるメッセージなどが私の支えになっています。今はまだここに参加している私が好きで楽しいにとどまっているような気がするので、これからはもっと少し先に進んでラタジがもったいないといってくれたチャクラ、エネルギーと体をしっかり繋げる（ヨガ！）ことに惜しみなく真剣に必死に取り組むべきステージだと思ってます。

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全然3ヶ月じゃ足りません!3年やりたいぐらいです！濃いけどまだ全然ついていけてない自分もいますし、ヤマニヤマも意識はほんの少しできてきたけどまだまだ序盤間が凄いです。なんせ自分に甘くなってしまうので、本当に3年むしろこれからずっとやるつもりでやってます。反省点だらけですけど。今は食べることの我慢がいきなり0には出来ないので、甘いもの食べたいなら作るとなるべくなんでも作るように意識を向けています。とか言いながらまさに今日カップラーメンに手を伸ばしてしまいました。でも着実に1歩と言わず半歩は進んでいます。自分の中での進むペースはゆっくりですがお付き合いよろしくお願いします。

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辛く感じることがまだ多いですがそれが変化の過程だと思っています。見たくない、見ないふりしてたところに向き合っている感じです。コースに参加してなければこんなに頑張れなかったとおもいます。

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こんな一人一人の感想をしみじみ感動しながら何度も読み返しています。

私の目的はただ一つ。

みなさんが純粋な自分自身に出会っていくこと。

そしてそれぞれのいのちが魂を全うしていける世界を作っていくこと。

そして私自身も私の家族もそうであれるようにプラクティスを続けていくこと。

そのために必要なことを提案させていただいています。

大いなる流れの中、私がこのように気づきを得られたように

皆さんにもダーマ（大いなる宇宙の流れ）に乗るためのプラクティス。

周りから見たら「馬鹿馬鹿しい」「くだらない」そんな風に思われたり言われたりするくらい非生産的なこと、それがサーダナ。

本気でやっていない人には伝わりっこないから、自分が真剣に取り組んでいることを周りに言わない方が身のためです。笑　　

その道を進むことを阻害されるような誘惑の誘いを持ちかけられるに決まっています。笑

その誘惑に負けずに自信を持って進んで欲しい。

あなたが真理に向かいたいという、あなたの魂を本当に輝かせたいという

その魂からの本当の欲求は誰にもわからない。

その道を通って来た人のしかわからないから。